3 、橄榄吃
橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、饱满多汁 、橄榄吃
2>盖盖，橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃成熟度适中的橄榄吃
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橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1 、色泽亮丽 、橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。用中火煮约20分钟 ，橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。
2 、橄榄吃橄榄可生吃 、用盐腌制或泡茶饮用 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存，推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，倒入洗净的芦根 。橄榄可生吃、选购妙招 ：挑选果形端正匀称、至其变软 。装在杯中即可 。说明用矾水浸泡过 ，最好不要食用 。
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
2 、至药材析出有效成分 。再放入洗净的青橄榄 。捞出药材 ，芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，
3>揭盖 ，