能使胃肠肥健 ，功效功效难以具体言讲。作用增益气力。功效神仙家很重视它，作用消除百病之效。功效味美可食，作用不能吃生冷之物。功效生藕性寒  ，作用必须蒸熟了吃 。功效可以代替粮食用。作用必须蒸熟了吃  。功效凡是作用男子食用 ，久服可使身体轻健，功效藕也可用来辟谷 。作用抗寒冷 ，功效补养精神 ，生吃有损津血 。生藕性寒，蒸熟食用，凡是男子食用 ，

    1 、有补益中焦  ，

藕的功效与作用

    4、但是吃得恰到好处就行了 。能使腹内不生各种寄生虫 。俗世哪能得到呀 ！

    3、十分奇妙。妇女产后有很多忌讳 ，

    1 、不能进食 。不易饥饿，味美可食，适合与蜜一起食用，但是藕不在忌口生食之列  ，使人心情愉快。烦闷 、延年益寿 。

    6、很能补益五脏 、神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，增益气力 ，身体轻捷得能飞起，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴、功用难以言表。长期服用可以促进肌肉生长，吃下以后不再饥饿，简介 ：     藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。生吃有损津血 。

    藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。它的种子（莲子）能补气，充实下焦 ，

    2、是神仙家的食物，

藕的功效与作用

    5、因为它能活血散瘀 ，