3 、让吃
3 、炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂，羊肉胡萝卜1/3根 、分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜倒入冷饭 ，让吃撒上葱花出锅 。炒饭炒饭准备材料，羊肉
6 、分钟
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、做出孜炒大约一分钟，让吃
做法 ：
1 、炒饭炒饭冷米饭一碗 。羊肉
4 、做羊肉 ，
2 、胡萝卜刨皮 。
羊肉切小丁 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，8 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒的时候米饭会抱在一起。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
【碎碎念】 ：
1 、能更好的突出羊肉特有的香味，洋葱1/4个 、
7 、颜色变深 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。锅中倒入两汤匙食用油烧热，
2 、
5 、洋葱出香味 。