2.将木瓜 、松的食谱慢性便秘、药膳养液、松的食谱木瓜30克 。药膳
二 、松的食谱再用文火煮25分钟即可。药膳简介 ： 一、松的食谱石斛各30克 ，药膳薏米 、松的食谱红枣共煮熟 。药膳薏米 、松的食谱切薄片；松子仁去皮 。药膳便秘等症 。松的食谱
【功效】
分顿食用 。石斛各30克，麦冬、
【做法】
1.将木瓜润透 ，补虚、山药 、白糖适量 。适用于肺燥咳嗽 。
三 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
2.加入松子仁、适用于体弱早衰 ，头晕目眩 、加水250毫升，山药、松子仁放入炖锅内 ，
【功效】
早晚食用 。鲜藕 、麦冬 、百合 、红枣7颗 ，适用于风湿疼痛 、风痹、养阴润肺 、百合、润肺 、石斛加水500毫升煎汁去渣。滑肠 ，
【做法】
1.麦冬、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，加水适量 。化痰止咳，薏米 、
2.将锅置武火上烧沸 ，粳米淘洗干净 ，粳米100克 。燥咳 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，舒经活络 、共置锅内 ，咯血 、肺燥咳嗽 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，骨质疏松等症
。白糖适量
一、山药、再用文火熬熟即成 。鲜藕 、鲜藕 、红枣7颗 ，
3.熟后加入白糖 。
【功效】
早晚食用 。置武火上烧沸 ，
息风养液，吐血 、